El Makko-Ho procede de Japón, pero se basa en antigüas formas de ejercitación chinas como el Do-in y diferentes sistemas de Qi Gong. El efecto de sus ejercicios consiste en estirar los músculos de las articulaciones de las piernas, las caderas y la base de la espalda. La finalidad es conseguir dar al cuerpo el estado de elasticidad que carateriza a los niños sanos.

El Do-In cuenta con más de 5000 años de antigüedad, es una técnica terapéutica de la Medicina Tradicional China. Los únicos "utensilios de trabajo" son los dedos de las manos, utilizados por el terapeuta mediante presión y micromasaje. El Do-In interviene en nuestro cuerpo mediante un trabajo de estiramientos y automasajes, reactivando el flujo energético del organismo y corrigiendo desajustes.

Programa:

    A.  INTRODUCCIÓN

    B.  ESTIRAMIENTOS

• Ejercicios preparatorios
• Ejercicios en posición reclinada
• Makko-Ho. Estiramientos de meridianos
• Ejercicios para problemas específicos (estreñimiento, hemorroides, cefaleas...)
• Ejercicios por zonas (pelvis, tórax...)
• Ejercicios por parejas

    C.  AUTOMASAJE

• Automasaje por zonas (hara, cara, pies, cabeza...)
• Tratamiento con presiones para transtornos comunes (acné, insomnio, fatiga...)

Horario:

Viernes de 9:30-10:30

del 22 de mayo al 24 de julio

Precio:

 95 €

Información y reservas: 

Tel: 93 2180458

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Para poder  presentar la siguiente documentación:

  - Fotocopia DNI o Pasaporte o NIE
  - 1 fotografías recientes tamaño carné, con el nombre escrito en la parte posterior
  - Rellenar y  firmar la hoja de inscripción que le facilitarán en Secretaria.
  - Abonar la totalidad del precio del curso